辛集电视台《快乐少年》
--独立生存研学营
创新
独立
协作成长
（为6-16岁中小学生特别策划）
★自立成长★挑战模式
★团队协作★良好习惯★自信人生
一、行程安排
第
一
天
模块
时间
活动内容
备注
吹响集合号
06：00
集合出发
集合出发
房间
10：10-10：20
分房入住
在教练的安排下分发房间，整理装备
纪律为先
10：20-10：50
团队搭建
分队伍、选队长、拟队名；
进行团队建设，团队展示
10：50-12：00
我是一个兵
简单军训，从最基本的站军姿开始，强调营规营纪
12：00-13：40
午餐、休息
吸收能量，摄取营养
创新思维之旅
13：50-17：00
疯狂过山车
团队合作，创新思维，利用pvc管搭建过山车，要求过山车必须要有创意，车辆在上面通过时候必须有机关
晚餐补给
17：30-18：20
晚餐
欢乐时光
18：30-20：30
自我才艺展示
成长点滴
20：30以后
写成长日记、休息
总结第一天的收获，迎接新一天的挑战
第
二
天
模块
时间
活动内容
备注
基地的早晨
06:30
起床，整理内务
强化时间观念，培养良好习惯
06:40-07:20
跑步中的成长
长跑，训练强健的身体
07:30-08：00
早餐
美好的一天从营养早餐开始
思维拓展训练
08:30-09:30
反口令练习
提高注意力
大地画板
09：40-12：00
每组协作，利用大量多米诺骨牌制成一幅画，并且形成多米诺效应
锻炼孩子思维发散能力，耐心力，团队合作能力等
补充能量
12:00-13:00
午餐
特色营养午餐
古代农业时光
14:30-17:30
古代农业工具展览
农业生态园观光
钻木取火体验
体验古代农业制作
夜晚童趣
18:00-19:00
晚餐休息
吸收能量，摄取营养
19:00-21:00
老师课程
省市电视台主持人专业课
第
三
天
模块
时间
活动内容
备注
基地的早晨
06:30
整理内务，标准化
良好的生活作风培养
06:40-07:20
出操
晨练，训练强健的身体
07:30-08：00
早餐
美好的一天从营养早餐开始
现代农业农作物认知
08:00-11：00
孩子们农业科技大棚里认知各种农作物
无土栽培技术
农业种植体验
带着任务认知现代农业技术，一定记忆犹新
就餐
11:30-14:00
就餐
补充能量，迎接下午的挑战
手工体验课程
14：00-17:00
豆腐制作体验，榨油制作体验，黑陶制作体验，彩绘石头体验
手工课程，在动手中学习
19:00后
写给父母的一封信、进入梦乡
离开家后，才明白爸妈的用心良苦，这一刻把我的感受告诉你们！
第
四
天
模块
时间
活动内容
备注
基地的早上
06:30
整理内务，标准化
行为规范，良好的生活作风培养
06:40-07:20
出操
晨练，训练强健的身体
07:30-08：00
早餐
美好的一天从营养早餐开始
商场沙盘
8:00-12:00
每组组成小公司，分发起步资金，模拟商业模式，进入角色扮演
懂得金钱的来之不易，发散思维，开阔思维，在想办法经营公司的同时，提升团队凝聚力。
12:00-13:30
午餐、休息
认真吃饭，迎接下午挑战
13:30-17:30
丛林探险
克服半高空恐惧，提高自信心。在丛林中体验半高空乐趣
18:00-19:00
晚餐
今天收获很大，饭量也增加了呢！
美好星空
19:00-21:00
准备篝火晚会节目
个人，小组为单位准备节目
第
五
天
模板
时间
活动内容
备注
基地的早晨
06:30
整理内务，标准化
行为规范，良好的生活作风培养
06:40-07:20
出操
晨练，训练强健的身体
07:30-08：00
早餐
美好的一天从营养早餐开始
手中舞蹈
8:00-12:00
杯子舞
学习杯子舞，按照既定的要求，感受团队力量的震撼
12:00-13:30
午餐、休息
补充能量
夺宝奇兵
14:00-17:00
在规定时间内，通过在活动区域内放置“宝藏”，各小队同时出发，寻找“宝藏”，寻找“宝藏”数量最多组胜利。
锻炼逻辑思维能力，掌握定向知识。
营养晚餐
18：00-19：00
营养晚餐
篝火晚会
19：00-21：00
篝火晚会
尽情表演，展示自我
第
六
天
模板
时间
活动内容
备注
基地的早晨
06:30
整理内务，标准化
行为规范，良好的生活作风培养
06:40-07:20
出操
晨练，训练强健的身体
07:30-08：00
早餐
美好的一天从营养早餐开始
手中舞蹈
8:00-12:00
大练兵
将五天的学习进行考核及汇报演出
12:00-13:30
午餐、休息
补充能量
闭营仪式
返回温馨的家
14:00-
闭营仪式
与同行小伙伴依依惜别、相约明年再相聚
结束语：
“物之不齐,物之情也。”世界因广大而精彩,文化因多样而丰富。世界是我们的教科书，我们是世界“伐木累”的重要一员。美美与共，天下大同。
注：在保证不减少活动项目及降低活动质量的前提下，以上活动实施顺序可适当调整和更改（本活动将进行视频直播，家长可随时 针：%的安全保障。
原 则：备份原则任何需要安全防护的地方及器械都有备份，确保万无一失。
复查原则所有的安全保护在准备完成后都要再复查一遍，消除操作失误的可能性。
监护原则培训师对项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护，将隐患消除在萌芽中。
目 标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出％的安全一步就进入％的不安全。
安全保障：来自完善的安全管理体系、随时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验。
五、外训说明
★本次活动有一定的强度。考虑到参加活动人员的身份和年龄。虽然本次活动并未接近大多数人的体能极限，但要求大家做好充分的身体准备，以便更好体验徒步活动的乐趣。
★参营成员应保证身体健康状况良好，无严重心脑血管疾病（心脏病、高血压、脑血栓等），近期无严重伤病，无先天性疾病、传染病等；
★膝、踝有伤病者，做好防护；
★不以任何形式丢弃任何垃圾；
★建议在山野路段沿途捡拾垃圾；
★保护文物；
★保持人文环境；
★尊重当地乡亲；
★不与他人发生冲突；
六、致家长的一封信
亲爱的小朋友，尊敬的家长：
欢迎您加入此夏令营，我们相信通过六天的锻炼孩子的身体素质，意志力，责任心，生存能力，团队协作能力，社会交往能力，自律能力，领导力等，将获得综合的提升。您可将孩子的性格特点、生活习惯等需注意的事项在报名时告知老师，老师会根据孩子的特点总结归纳上交给营地教练，教练将会进行有针对性训练
参营注意事项
1、禁止携带现金、电子产品及贵重物品；
2、禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交教官统一保管；
3、请自备个人洗漱用品（含洗澡所需物品）、换洗衣服（至少两套）、运动鞋2双、拖鞋1双、及其他个人所需物品；如有晕车的自备适合自己的晕车药。*所有参营人员，视为默认以上参营事项。
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