前几天的冬至
大家都吃过饺子了吧~
其实呢，
从冬至那天开始就要“数九”了
也就是说
一年中最冷的日子要到了！
你们做好准备了吗？
而且，从昨天开始
辛集第二场雪也陆续来了
根据预报，
今天白天、中南部大部地区
有小雪或零星小雪↓↓
除了雪，还有冷。
冷空气不断补充南下，
中央气象台18时继续发布寒潮蓝色预警↓↓
多地气温将创新低
中央气象台首席预报员马学款表示："寒潮影响从26日开始显现，多股冷空气分批南下，中东部气温持续下降。我国幅员辽阔，多地气温不是从26日起就猛烈下降。"根据中央气象台气温预报，28个省市区的最低气温将创新低。
26-27日，冷空气主要影响东北、华北、黄淮一带，北方大部气温将在27至28日跌至谷底，创入冬来新低。东北大部最低气温降至-25℃左右，天寒地冻；京津冀等地降至-10℃左右，其中北京连续5天最低气温低于-10℃；河南、山东一带气温也降至-8℃上下，比常年同期明显偏冷。
27日开始，补充冷空气将再次影响我国，最低气温0℃线逐步南压，28至29日抵达长江中下游沿江一带。
继续蓝色大风预警
河北省气象台昨日11时、17时两次发布大风蓝色预警信号：受冷空气影响，26日夜间到27日白天，保定、廊坊及以北地区有西北风5～6级，阵风7～8级；沿岸海域和沿海地区有偏北风6～7级，阵风8～9级。
未来两天，全省大部分地区最低气温下降4～6℃，局地6～8℃，28日，最低气温中南部地区为-16℃～-8℃，北部地区-24℃～-16℃，坝上地区为-34℃～-27℃，请防范。
您的冷空气
已经打包好在发货的路上了
不只是石家庄
全省范围都会迎来大降温
光看看这消息
小编就感受到了冷冷冷冷冷...
果不其然
辛集要开始三九模式了吗？
最低气温已降到-11℃
不仅温度骤降
同时还伴随着雨雪大风等天气
猜都不用猜
就能想到自己骑车上班的情景
石家庄即将开启三九模式
根据推算
冬至当天是“一九”的第一天
也就是说
现在我们已经进入了一九天
而最冷的三九天
就在不久的将来“隆重”开启！
年三九天时间表
一九：年12月22日-年12月30日
二九：年12月31日-年1月8日
三九：年1月9日-年1月17日
四九：年1月18日-年1月26日
五九：年1月27日-年2月4日
六九：年2月5日-年2月13日
七九：年2月14日-年2月22日
八九：年2月23日-年3月3日
九九：年3月4日-年3月12日
有一句非常有名的谚语：
一九二九不出手，
三九四九冰上走。
五九六九沿河看柳，
七九河开，八九雁来。
九九加一九，耕牛遍地走。
而三九四九
则是一年之中最冷的时间段
（红色区域为三九、蓝色区域为四九）
从天气预报可以看出
今年的三九四九天最低气温
基本都在-4°C左右
最高温度也不会超过4°C
但是二九天
最低温度甚至更冷
看来今年的数九天
是吸足了冷空气，卯足了劲！
三九天养生习俗
人们常说
“数九寒天，冷在三九”
那么三九天
该如何注重保健养生呢？
三九天养生习俗
穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄
寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。
吃：三九补一冬来年无病痛
冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养，祛寒气、壮身体。
动：“冬练三九”室内慢跑
人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风、雾霾天不要外出。
养：天冷勤泡脚多搓手
三九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉哦!养成搓手的习惯对身体健康大有好处。一是能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用;二是可以促进手部血液循环，防止冻疮发生;三是工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
进入三九天
需要小心防范感冒的发生
无事多泡脚
饮食注意清淡、多喝暖身汤
不仅可以预防疾病
还能暖和的度过最冷的时段~
话说还没三九
小编就已经冻得瑟瑟发抖了
听到朋友说
晚上要起去火锅店大吃一顿
小编表示很羡慕
可我是要（chi）减（bu）肥（qi）的人啊
贫穷使我的骄傲不堪一击
春运时间
的春运
将从1月20日开始于3月1日结束
为期40天
按照网络和电话订票预售30天计算
年春运
抢票大战已经拉开帷幕啦！
你抢到回家的票了吗？
赶紧收下这份
铁路春运订票时间表
购票软件用起来
别错过任何一张回家的车票
开开心心过个年~
想想过年
内心是不是有点小激动？
别着急
看完接下来这几个消息之后
你还笑得出来吗？
▼
年仅剩4天了
注意啦！
你的年余额仅剩4天
细细回顾这一年的基本情况
▼
没少为别人的梦想打call
更心酸的是
自己明明穷的一清二白
还没事总喜欢
替那些月薪百万的打包不平
转发的锦鲤也不少
结果呢？流量费扣了不少......
恭喜自己又老了一岁
掐指一算
第一批90后已经28岁了
最后一批也19岁了
90后们集体跨入了“奔三”的行列
不再是可爱的哥哥姐姐
而是一群头秃了、靠拾破烂过活的
沧桑叔叔阿姨了......
92年的男孩和94年的女孩
已经正式进去
国家法定的晚婚年龄了......
而你的情感经历：
伤心、难过
根本不足以表达内心的痛苦
头已经秃了
难道心也要被扎的老碎么
本年度最穷的日子要来了
如果说
单身生活让你感到孤单
那么接下来
小编要告诉大家的这个消息
可能会让你觉得
一言难尽中夹杂着痛不欲生.....
接下来
石家庄人即将进入本年度
最穷的日子！
用6位数的密码保护3位数的存款
真的要实现了
天空飘来一个字：穷！
01
冬季装备要花钱
虽然还没进入三九天
气温也有所回升
但是冷空气说来就来啊
何况去年的衣服
已经配不上今年的我了
买衣服要花钱
买冬天用的护肤品更要花钱
水乳精华面霜
对于女人来说，缺一不可...
02
红色炸弹密集
钱又没了
现在的年轻人喜欢扎堆在年底结婚
假如你是个80后或90后
告诉你一个坏消息
一大波的红色炸弹不是待签收
就是在发货的路上了...
03
年底各种结算
本来就已经
穷到生活不能自理
到了年底各种费用的结算也来了
银行卡年费、信用卡还款
各种一年检修费用、保险费，各种续费…
这些钱你都准备好了吗?
04
还要准备压岁钱
春节将至
压岁钱准备好了吗？
冬天到了，要给爸妈买保暖衣
春节将至，过年礼物要买
送爸妈、送亲戚、送朋友……
同学聚会、朋友聚会、家庭聚会……
各种人情债汹涌奔来！
还在想着收压岁钱？
别做梦了！
你已经到了发压岁钱的年纪！
赶快醒醒吧！
怎么样？
扎心不？难过不？悲伤不？
没关系
最后还有一个好消息要告诉你们
那就是：
▼
元旦小长假要来啦
再上2天班
元旦小长假就来啦！
艾瑞巴蒂们
兴不兴奋？激不激动？开不开心？
元旦来了
春节过年还会远吗？
然后又可以
回家吃吃喝喝玩玩乐乐啦！
虽然天气不给力
但在年接下来的这几天里
裹紧自己的小棉袄
加油学习、努力工作吧！
不管怎样
希望大家都不留遗憾
开心、激昂的迎接即将到来的！
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